Treinamento cognitivo
De Racionalidade
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Treinamento cognitivo é a prática de atividades com o objetivo de melhorar a performance em funções cognitivas como atenção, funções executivas, memória e raciocínio. A evidência de intervenções cognitivas indica efeitos nulos ou pequenos para quase todas as intervenções, há evidência positiva para algumas intervenções de treinamento de memória operacional[1], especialmente para pessoas com TDAH ou vulneráveis a declínio cognitivo. A evidência de benefícios cognitivos de atividade física, em comparação, é relativamente bem mais robusta [2].
